管理人：　RIKA
職業：　受付

当サイトにご訪問ありがとうございます！ 管理人であるRIKAは、27歳の受付嬢です♪

最近の趣味は、愛犬と遊ぶこと、それに料理と映画です。ちなみに私の愛犬は、ビーグルです。仕事で、新宿の某ビルの受付として毎日朝9時～夜18時まで座っています。座り仕事のせいか、数年前から体重の増加が気になっています。仕事でもプライベートでも体を動かすことがほとんどなかったのが原因で、3か月で6キロも太ってしまったこともありました…（涙）。

そんな中、何かいいダイエット方法はないか…と悩んでいた時に出会ったのが、寒天でした。最初は、友人にすすめられて試してみたのですが、けっこうこれが効くんです。おいしくて食べやすいのに効果は抜群なんですよ♪　料理方法もいろいろあるから、毎日飽きません！　飽きない＝ダイエット成功率も高いですよ。

このページには、寒天ダイエットを目指したいけど、何から始めていいかわからない…という人のために、活用できる情報がいっぱいのっています。ぜひこのサイトをあなたの寒天ダイエットに役立ててください！

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